Du ska snart operera dig på Södersjukhuset. Din insats har stor betydelse för resultatet. Här har vi samlat det viktigaste att veta före, under och efter operationen.

Du kan påverka din operation

Vice
Alkohol, nikotin och kostens påverkan

Ingen alkohol

Alkohol belastar hjärta och kärl, och kan innebära förhöjt blodtryck, hjärtrytmrubbning och hjärtsvikt. Drick inte alkohol fyra veckor innan och fyra veckor efter din operation. Det minskar risken för komplikationer och gör att dina sår läker bättre.

Sluta röka och snusa

Så fort du vet att du ska opereras ska du sluta röka. Forskning visar att ett rökuppehåll i samband med operationen minskar risken för komplikationer med 50 %. Om du fimpar minst 4-8 veckor före operationen och är rökfri minst 6 veckor efter löper du betydligt mindre risk för sårinfektioner eller komplikationer med benläkning. Läs mer om varför du bör göra ett rökstopp och hur du kan få hjälp

Ät hälsosam och varierad kost

Inför och efter en operation är det ännu viktigare att äta bra. Det påverkar sårläkningen och återhämtningen positivt. En liten men effektiv förändring i kosten kan vara att äta mer grönsaker.

Wound
Inga sår eller infektioner i kroppen

Du kan inte opereras om du har sår på huden eller en pågående infektion i kroppen. Det kan ge problem med sårläkningen. Kontakta oss så fort du får något av följande symptom * Sår på kroppen * Infektion: förkyld, maginfluensa, tandinfektion eller feber * Rodnad i ljumskar eller under brösten * Om ditt hälsotillstånd förändras till det sämre

Family
Involvera gärna dina närstående

Be om hjälp och stöd

Du får gärna ha en närstående med vid dina samtal med läkaren: beslut om behandling, samtal kring hemgång och eventuella ingrepp. Fler öron hör bättre!

Du kan dela all information på den här sidan med nära och kära eller hemtjänstpersonal som du vill ska känna till vad som kommer hända innan, under och efter din operation. Du kan även skriva ut informationen och kanske sätta upp valda delar på kylskåpet så att andra kan läsa.

Många åker hem samma dag eller dagen efter operationen, då kan det vara bra att ha någon som hjälper till vid hemfärden eller när du kommer hem. Fundera på hur det kommer bli för dig och diskutera med dina närstående.

Om du är ensam och är orolig för hur det ska bli efter operationen kontakta först en biståndshandläggare på din kommun. Tala även med oss på avdelningen när du ligger inne för operation så hjälper vi dig i kontakten med kommunen.

Care
Lär känna din smärta

Smärta upplevs olika och det är bara du som vet hur stark din smärta är. Vi vill anpassa den smärtstillande behandling efter dig, och därför är det viktigt att du hela tiden berättar om din smärta för oss. Använd en smärtskala när du beskriver din smärta, då blir det tydligt för vårdpersonalen om din smärta stiger och de kan ge rätt läkemedel i tid så att smärtan blir uthärdlig för dig. Du ska inte härda ut! När du har ont tenderar du att hålla dig stilla, och det ökar risken för blodpropp i ben och lungor. Läs mer om smärta på 1177

Tar du blodförtunnande eller anan medicin som påverkar din operation?

Checklistor före operationen

Before surgery

Dagen innan operationen

  • Ät och drick rätt

    Du ska fasta innan operationen, men du behöver näring och vätska för att din kropp ska klara operationen bra. Därför är det viktigt att äta och dricka ordentligt så länge du kan. Börja inte din fasta för tidigt. Ett bra tips är att äta en sen middag kvällen innan din operation.

    * Ät och drick som vanligt fram till 6 timmar innan operation, vanligtvis till 02.00 på operationsdagen.

    * Drick klara drycker: vatten, klar saft, kaffe utan mjölk, läsk och sportdryck. Det kan du dricka fram till 2 timmar innan operation, vanligtvis till 06.00 på operationsdagen.

  • Duscha två gånger med antiseptisk tvål

    På kvällen innan operation:
    Duscha två gånger med antiseptisk tvål. Tvålen Descutan finns att köpa på apoteket. Använd inte vanligt schampo, balsam, tvål eller hudlotion. Använd en ren handduk, rena lakan och ta fram rena kläder. På avdelningen, morgonen innan operation, kommer du att duscha en gång till.

    Här finns detaljerade instruktioner >

  • Packa din väska

    Ta bara med det du behöver till avdelningen. Du kommer att ha tillgång till en garderob som du kan låsa. Det finns även gratis wifi.

    Det här ska du ta med:
    - Legitimation
    - Läkemedelslista och originalförpackningar, ev. Warankort. Du kan skriva ut läkemedelslista från vårdguiden och på ditt apotek.
    - Stadiga skor som du kan ta av och på själv efter operationen, och som tillåter att fötterna sväller upp.
    - Bekväma kläder som inte sitter åt.
    - Necessär med toalettartiklar.
    - Eventuella hjälpmedel, kryckor, rullator, etc.
    - Kontanter eller betalkort för att hämta ut läkemedel på recept.

Plan for home

Planera för hemgång

  • Förbered ditt hem

    Det är bra att ha förberett hemmet inför att du kommer hem från operation. Många kommer hem 1-3 dagar efter operationen. Du kan vara trött och omtöcknad och du kan ha sämre balans än vanligt. Därför kan det vara bra att göra vägen fram till sängen enkel, ha halkskydd och kanske en pall till duschen och ta bort små mattor. Det kan också vara bekvämt att ha några matlådor färdiga i frysen, och kanske vill du be någon om hjälp med att vattna blommorna eller handla.

    Hjälpmedel som kan vara bra att köpa hem är:
    * Ett långt skohorn
    * Halkskydd till badkar eller dusch
    * Duschpall

  • Kontakta sjukgymnast/arbetsterapeut och vårdcentral

    En fysioterapeut/sjukgymnast på din vårdcentral hjälper dig med träning efter operationen. Om du behöver speciella hjälpmedel: rullator eller kryckor eller annat, så får du hjälp av en arbetsterapeut.

    Du kan redan före operationen ta kontakt med en fysioterapeut/sjukgymnast och arbetsterapeut via Vårdguiden, www.1177.se. Du kan också kontakta din vårdcentral.

  • Informera hemtjänst & handläggare

    Om du har hemtjänst är viktigt att du informerar dem om din operation. Om du tror att du behöver utökad hjälp efter operationen kontakta din biståndshandläggare i god tid före operationen.

Din väg till operationen

Här ser du processen fram till operationsdagen steg för steg

Bedömning av läkare

På Ortopediska avdelningens mottagning får du en bedömning av en läkare. Läkaren avgör om operation är ett alternativ för dig. Här kan du få göra fler röntgenbesök för att läkaren ska få ett bra underlag att fatta beslut på.

Du får ditt operationsdatum

I ett kallelsebrev hem får du datum för operationen. Du får även uppgifter för att kunna fylla i Hälsodeklaration via dator och information om hur du ska lämna blodprov.

Gör hälsodeklaration

I ditt kallelsebrev hittar du länk och kod för att fylla i hälsodeklaration. Du kan också logga in på 1177.se

Ta blodprov på lab

Du tar blodprov på ett lab, oftast på vårdcentralen.

Eventuellt besök på Ortopeden

En del behöver komma till inskrivningsmottagningen innan operationen för att narkosläkare och personal ska kunna planera din operation, och så att du kan ställa frågor till dem. Om det bedöms viktigt för din vård så får du en tid i ditt kallelsebrev. Vad ska jag ta med till besöket? 1. Lista på dina mediciner och originalförpackningar 2. Din legitimation 3. Inloggningsuppgifter till Hälsodeklaration, om du inte fyllt i den redan 4. Frågor som du vill ha svar på

Kolla vad som händer på sjukhuset

Vanliga frågor

Se mer

Kontakt

1177
Du kan alltid kontakta 1177 via telefon eller logga in på www.1177.se. Där kan du även förnya dina recept och ställa frågor till din läkare.
Om du har frågor om din återhämtning eller recept:
08-616 28 10
Om du har frågor om ditt operationsdatum:
08-616 28 19
Om du har frågor om operationen:
08-616 12 35